Schenk dir Zeit für dich – und komm zurück in deine weibliche Kraft.

Mit Womb Blessing® und Womb Healing® begleite ich dich achtsam zurück zu dir selbst.
Für mehr Selbstliebe, innere Balance und tiefe Verbundenheit – ganz egal, ob mit oder ohne Zyklus oder Gebärmutter.

Eine Yogapraxis ganz auf dich abgestimmt.
In der Privatstunde nehme ich mir bewusst.

Zeit für dich und deine Bedürfnisse. 

Ob zum Einstieg ins Yoga, zur Vertiefung deiner Praxis oder als gezielte Auszeit bei Stress, Erschöpfung oder nach körperlichen Herausforderungen: Diese Stunde gehört ganz dir.

Diese Form der Begleitung verbindet bewusste Berührung mit einem feinen Gespür für das, was sich im Körper zeigt – und was sich dahinter befindet.

Denn der Körper ist Energie in Form, ein Gefäss, ein Speicher, ein Kanal – Ausdruck purer Intelligenz.

Über ruhige, achtsame Berührung werden Impulse gesetzt, das „System“ wird angesprochen, Räume öffnen sich, Spannungen können sich lösen, Informationen fliessen und der Körper darf sich neu ausrichten.
Es entsteht Raum – für bewusstes Zuhören, Fühlen, Loslassen und Integrieren, denn die Information ist da.
Was oft unbewusst wirkt, darf bewusst werden. Und was sich im Körper zeigt, darf im anschliessenden Austausch geteilt und in Worte gefasst werden.

Sound Healing: Hier öffnet sich ein Raum für tiefe Ruhe und Entspannung. Du liegst, hörst, fühlst, schwingst. Im Körper festgesetzte Energie darf wieder ins Fliessen kommen. Die Klänge unterstützen dich sanft, in Selbstliebe, Balance und innerer Verbundenheit zu wachsen. 

Atem & Klang: Wo Atem, Klang und somatische Arbeit sich vereinen, dürfen sich tiefgreifende körperliche und emotionale Blockaden lösen. Es entsteht Raum für Klarheit, Verbundenheit und inneres Wachsen. Der Geist kommt zur Ruhe und der Körper regeneriert. 

Beschwerden körperlicher, mentaler oder emotionaler Art können mit Kinesiologie an der Wurzel behandelt werden. Ich begleite dich auf sanfte und einfühlsame Art und Weise dabei, deine innere Balance zu finden und zu stärken. (60 bis 90 Minuten). 

Kinesiologie ist eine anerkannte Methode der Komplementär Therapie und kann über die meisten Krankenkassen-Zusatzversicherungen abgerechnet werden. 

Entspannende Ganzkörpermassage mit warmen Kräuterstempeln. Geniesse den Duft der erlesenen, in Leinen eingebundenen heimischen Kräuter in Kombination mit einer harmonisierenden Massage. (90 Minuten).