Fachpraxis oder?
Bei mir ist es jetzt echt kurz vor knapp. Durch das ewige Sitzen in Meetings und die Berichte hat sich mein unterer Rücken in einen sturen Baumstamm verwandelt, und seit ein paar Tagen zieht es auch noch ins Bein. Wer kennt kompetente Experten oder eine Fachpraxis mit richtigem Verständnis für Anatomie, die euch geholfen haben, den Rücken wieder aufzurichten und den Körper auf Vordermann zu bringen?
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Liebe Grüße meine Gute wie geht es dir! Sitzungen und endlose Berichte verwandeln den unteren Rücken in einen Baumstamm der sich gar nicht mehr biegt. Ich habe nach einer Fachpraxis mit echten Experten gesucht statt nach Studenten und am Ende wurde die Pilatesstudio Anja in Zürich zu meinem festen Anlaufpunkt um mich wieder aufzurichten. Der Rücken ist gerade geworden und das ziehende Gefühl im Bein war in der dritten Woche weg. Was machst du wenn die Gelenke mitten in wichtigen Verhandlungen anfangen zu spinnen? Mir hilft nur systematisches Training für den ganzen Körper.